名古屋帯リベンジへの道



こんにちは、ささきさです。
コミティアではほんとうは、名古屋帯を締めたかったのです。
でも1時間かけて挫折したので妹自作の夢路半幅帯にしました。
これはこれで好評だったのでよかったのですが…着物ブランクで名古屋帯が締められなくなったので、これから浴衣の季節になるまで毎週リベンジです。今週はまず、名古屋帯と見せかけた半幅帯より簡単な作り帯で雰囲気を再現。これは問題なかったです〜。次はもうすこし普通の帯っぽい作り帯にレベルアップの予定です。来週土曜日…保育園の保護者会があるのだけど、引かれないかな…。
次のコミティアは浴衣だから半幅帯として、秋には名古屋帯にチャレンジできるように勘を取り戻したいです。

ロコノのWeb版を更新しました。こちらからどうぞ。

身辺整理

こんにちは、ささきさです。
日誌が月報になっている今日この頃、なんとかこの状況を打破して日報に戻したいのですが、いろいろなハードルがあって難しいところです。時間がない、内容がない、写真UPがたいへん。このあたりが主たる理由でしょうか。

時間は、いちいちに10分取れれば。
内容はお題を決めて。
写真UPは…撮影と取り込み、加工に工夫を施せばどうにかなるはず。ここは工夫のしどころ。

列挙してみると何とかなりそうな気もします。
創作活動も所有物も、選択と集中をくりかえし、幾度も整理を試みては挫折してきました。
あともうすこしで、自分のキャパに見合ったところに落ち着けられそうです。
日々試行錯誤。

とりあえずの日誌のお題は試行錯誤の経過かなあ。

GW新刊、購買部等

こんばんは、ささきさです。
なんと3月が終わろうとしています!
今月は1日に日誌を書いたきり・・・日誌じゃなくて月・・・
というわけで2回目の3月記事です。

書きたいことはロコノの進捗とか沖縄旅行とか、あるのですが、
なんだかあわただしくて写真などをご用意する余裕もなく。

とりあえず5月5日のコミティアには新刊を出したいと思います。
またお誕生日スペースをいただけたので、ディスプレイもがんばります。
ショッパーは前の記事にありますとおり、途中から羽になりますよ〜。

あとたぶん、スケブはムリだと・・・思います。
ごめんなさいね。
当日は店番だけで精一杯です。

それから、購買部は今回からイベント前に受付となります。
4月10日すぎから開始し、4月末にご入金確認した方へ
コミティア頃にまとめて発送という形になります。

日が近くなりましたらまたお知らせしますので、チェックしていてくださいね!
ルーチカ図鑑もおなじこどもの日に発行します。
どちらもがんばって制作中ですよ!

イベント用ショッパー

いままでもイベント用に封筒を加工したショッパーを使っていましたが、ささきさ用に新しいデザインのものを作っています。



こんなデザインになりました。
現在執筆中のルーチカ図鑑から、相方SAYAさんのお許しをいただいて羽根と卵の博物画を使うことに。
我楽多倶楽部のショッパーが終了次第、使いたいと思います。5月か8月のコミティアでお披露目できるかな?というところです。

マンガ冊子だけではなくて、こういうオプションもどんどん充実させたいです。ささきさスペースに遊びに行くのが楽しくなるような…。たのしみにしていてくださいね♪

生活習慣

去年から生活習慣を徐々に見直しています。
だんだん改善しているのでさほどつらさは感じません。
でも列挙してみたら結構仙人ぽかったので、ここでもご紹介します。

早寝早起き→午後9時に就寝して、午前3時に起床
食事時間の固定→朝食7時、昼食12時、夕食18時
昼食と夕食の炭水化物抜き(朝食は炭水化物、おやつは食べる)
平日朝6時半のラジオ体操→本気モード、オーバーアクション。足の屈伸はしゃがみこむほど
平日朝の徒歩通勤30分→猫背解消と腹筋運動をかねて姿勢と歩き方に気を配りつつ
風呂上りの変形スクワットと顔面筋肉運動→ドライヤーの間なので髪が長いほどハード
随時姿勢の修正→猫背解消。頭の位置に気を配る

生活時間は幼児のリズムに合わせると自然とそうなりました。

炭水化物が大好きなので白米、パン、麺類がないとつらいのだけど、慣れると大丈夫になりました。ただやっぱり、社食のメニューで好みの丼もの(丼モノ大好きなのです!)があるとジュルリとなります。ここでがんばって抜いて、好きなおやつを食べたり、特別な日には好きなものを食べ放題することでストレス解消しています。

運動系は慢性的な運動不足の解消と猫背改善、怪我の防止が目的です。もともと引きこもりでスポーツの趣味がないので、あんまりポジティブな理由はありません。でも二児の産後に絶滅していた腹筋がよみがえってきたので嬉しいです。この調子で下半身太りも改善しないかしら…。そろそろ家族で休日プールというのもいいかなと思ってます。

ここまでやっても創作時間を削らなくも大丈夫なのが続いている大きな要因かも。今のところとりたてて「調子がよくなった!」と感じることはないのですが、できれば肩こりなんかが解消したらいいな、と思いつつ地道に続けます。